SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • Analiza składu masy ciała

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pomiary takimi maszynkami nie są miarodajne - wystarczy że zmienisz spożycie płynów i już wyniki będą inne . Lustro , waga łazienkowa , calipper i metr krawiecki powie ci więcej konkretów niz takie zabawki .:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2019-04-28 08:02:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z Vitargo® CL™, jak dowiedziono w badaniach klinicznych w Instytucie Karolinska w Sztokholmie, podnoszą poziom glikogenu po wysiłku o 70% szybciej niż inne suplementy i napoje węglowodanowe. Utrzymuj tempo przez cały czas Vitargo® CL™ jest tym, co niezbędne dla twojego organizmu. Podczas godzinnego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2006-07-24 13:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozatym nie wiem czy wiesz kolego ale ja nie mam Cytomelu tylko odżywkę o nazwie T3 z firmy SAN, która ma troszke inne działanie niż T3..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2008-04-24 12:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Mawashi - specjalisty

    Post
    Trening w domu

    [...] które dla mnie byłyby wskazane w celu skorygowania postawy? ->czy kolejność ćwiczeń jest dobra? ułożyłem ją na podstawie planu ze znanego czasopisma kulturystycznego; inne kolejność ćwiczeń (niż ta moja) jakie były, to: klatka->naramienne->grzbiet->biceps->dalej tak jak u mnie albo: [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5592 Data: 2008-09-22 12:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino dla zdrowotności?

    Post
    Kuchnia SFD

    Miałem mało do wyboru i wziąłem te winko gdyż było droższe niż inne z byczek krwi piliscie? Wytrawne więc smak zapewnie ciemniejszy hehe /SFD/2017/2/16/dee6fcd182404cb7a480e95cd9c51dc8.jpg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2017-02-16 21:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Weidera i rower

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jagodowa polecam badania dotyczace chudniecia,poszperaj ppo internecie duzo takich znajdziesz. Z pamieci Moje "ulubione" Departament of Agriculture of U.S. badanie gdzie kobiety wsadzono na diete w ktorej jadly polowe swego zapotrzebowania (powiedzmy ze dla kobiety to jest wlasnie ok 1000kcal)i kazano im robic dzinnie 45min aerobow. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2009-11-24 15:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem jest taki,że na jednych jogurt i inne "naturalne" (suszone morele, śliwki)sposoby działają, na innych mniej, poza tym co działa na jedną osobę, u drugiej nie wywoła kompletnie nic. Pod względem przeczyszczania ziołowe tabletki czy herbatki są dużo pewniejsze. Poza tym można w takim przypadku kombinować z dawką i w ten sposób [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2011-03-14 15:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha 3 x w tyg.?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    człowieku brzucha nie cwicz na silowni tylko w domu, jak chcesz miec dobry to nawet po 2 razy dziennie rano i wieczorem a na treningu rozwijaj inne miesnie a nie brzuch, w chacie jak pomyslisz to nawet lepiej zrobisz niz na silce

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2008-04-09 19:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTANGA DO KRTANI...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przede wszystkim-Jodełko w sumie słusznie zauważył...Zwróć uwagę też na inne ćwiczenia, gdzie barki pracują w kontuzjogennym zakresie ruchu...Zwróć uwagę na to, czy ćwicząc klatke wypychasz...klatke, ściągasz łopatki do tyłu, nie wypychasz barków do przodu, czy wykonujesz takie ćwiczenie jak podciąganie sztangi wzdłuż tułowia-które jest 100% drogą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2010-03-16 23:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ygor ja mialem 6 talerzy ktore mialy inne otwory niz moja sztanga :) Sprawa bardzo prosta, kupujesz w jakims sklepie kamienie szlifierskie do wiertarrki i jedziesz :) troche to zajmuje czasu no ale efekt jest ;> Chyba ze masz znajomego tokarza..... :> Adios

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2004-09-16 14:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roaszach czy jaki ci tam chcesz poogladac ładne pośladki kup sobie Men's Health.Chudzina ćwiczy na siłe i żre pewnie o wiele wiecej niż Ty, a poza tym nie musi wyrywać dupek na kaloryfer bo sa inne sposoby

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2007-09-17 13:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pre na koncnetracje bez pompy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Mam l-tyrozyne osobno, choline osobno, guarane/cofe/zen szen w tabsach, leucyne tez mam osobno, to chyba nic mi nie pozostaje niż samemu mieszać i eksperymentować. To może zadam inne pytanie Co odpowiada za sile i koncentracje? Za koncentracje tyrozyna, holina co jeszcze? Sila wynika z pobudzenia czy to można jeszcze inaczej rozdzielić?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2014-07-09 21:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czipsow i nie zauwazylem OGROMNEGO wplywu na stan tradziku. aktualnie elcze sie antyandrogenami i jest ZLE,wlasciwie bardzo zle, ale lepiej niz stosujac antybiotyki i inne antyseptyki od "dermatologow" ** pani moderator je.bla super gafe z b12. b12 unikaj jak ognia. chyba ze chcesz tradzik rozowaty i przerost kalafiorowaty [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2007-08-18 22:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienniki ćwiczeń dla pani.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zamiennikiem pierwszego na pewno nie jest martwy ciąg. Spróbuj stawać na jednej nodze na podwyższeniu, zaczepić jakiś ciężar do łydki i zginać nogę, nie przesadź z ciężarem Mylisz się! W ogóle nie powinno się stosować przyczepiania do nóg jakiegokolwiek ciężaru. To niszczy stawy, bo nogi są przystosowane do ściskania, a nie rozciągania. Jedynie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2009-04-23 15:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche mnie twoja rada zdziwiła , bo chciałem brac godzine przed treningiem. Wszedzie czytałem inne opinie niz twoja, A czym to argumentujsze? Bo ja chce brac tak 3 razy w tygodniu. 4x25 troche dziwnie, sam juz nie wiem

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2004-04-01 12:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opiiach na forum bo sam nie bralem): biosira, c y b e r, scantel. No i oczywiscie unigen i alpha pharma - tu bedzie jak pierwsze serie balkana czyli super, ale dostepnosc mniejsza. W dalszej kolejnosci wszystkie inne bardziej popularne ug - tez bedziesz zadowolony, ale stezenie raczje bedzie bardziej odbiegalo od deklarowanego niz w powyzszych.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5529 Data: 2012-05-19 15:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Byłem kiedyś na diecie zone(odpowiednią ilość B.T.W.,wyliczyłem za pomocą tabeli),ale miałem inne proporcje b.t.w.Według mnie za dużo coś białka i tłuszczy ci wyszło.Ja po pewnym czasie inaczej rozłożyłem proporcję,niż wychodziło z tej diety i trzymam się tego do dziś.Ty sprubój jak ci będzie służyła ta dieta,jak dobrze to się jej trzymaj.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2005-07-07 21:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie zwiazane z treningiem FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mnie nudza - biegne 50 min i zmeczony wogole nie jestem. Oczywiscie silownia jest w tym momencie moim priorytetem, niektorzy przy budowaniu masy ograniczaja calkowicie inne sporty/treningi, no ale u mnie to raczej nie przejdzie Swego czasu czytalem tutaj na forum iz przy wykonywaniu HIIT-a nalezy lzej cwiczyc nogi, wiec ta informacja w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2007-12-23 18:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Cell Pump+WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    a są jakieś inne dawkowania niz w Dzien treningowy i nietreningowy ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2009-03-16 18:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast zwykłego mleka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    łaciate 0% smakuje jak woda jeśli nie zależy Ci na smaku, tylko białym kolorze płynu, to mozesz to 0% pić łaciate 0,5% już jest zupełnie inne, dużo lepsze niż 0. ja pijam 2%, lub 1,5% mlekowity. w sumie to ten 1-2 g. tłuszczu nic nie robią

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2006-05-21 10:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)